瑞克斯坦开车送他的朋友 穿越西班牙的露营者，试图探索西班牙美食的无穷魅力。从加利西亚和加泰罗尼亚到卡斯蒂利亚、拉曼查和安达卢西亚，瑞克尝遍了当地所有致命的特色美食和秘制佳肴。他还体验了西班牙各种充满民俗风情的美食相关节日，如Cijon s苹果酒节，Llida蜗牛节，Valencia海鲜拌饭节。(正

英国著名美食家里克·斯坦这次来上海。在品尝地道上海菜的同时，他还走进了渔村、老城区和海鲜市场，用英语的视角欣赏和解读他眼中的上海文化。