“全球健身中心”的创始人怀特•古德曼（本•斯蒂勒 Ben Stiller 饰）为人嚣张，以兼并其它健身馆为乐事。健身中心附近有一家惨淡经营的大众健身馆，其负责人彼得（文斯•沃恩 Vince Vaughn 饰）生性淡漠，对一班怪诞的老顾客长期免费服务。为吞并大众健身馆，古德曼购入后者的债权，并委托

在战场上，美国海军陆战队员约翰？特里顿(约翰？塞纳约翰·塞纳闯入老虎 去营救他的战友。虽然他的营救成功了，但由于不服从总部的命令，他退役。约翰裁军回国，见到了失散多年的妻子凯特(凯莉？卡尔森)。约翰，谁没有。;他不想呆在家里，找到了一份保安工作，但在上班的第一天就被解雇了。为了缓解他们的抑郁，这对夫