梦之岛，健康地标！八个年轻的男女客人，每个人都以减肥或健美为目标，来到 "沙漏岛和拥有碧海蓝天，设定健身目标，解锁运动，在这个好身材的天堂里进行两队健身pk！通过激烈而有趣的个人挑战和团体挑战，最终获胜的幸运岛民可以带着神秘的惊喜 "沙漏岛和。

改编自同名小说，讲述了一个穿越的故事，由搜狐视频出品，曾武森执导，言承旭、陈佑威、苗青等主演。